01/07/14

Cafe

2 fatias de pao integral castanha do para e quinoa Wickbold com 1colher sobremesa Philadhelfia light e 1 fio de mel em um deles.

1/2 xic cafe com leite

Lanche: 1 maca


Almoco

Lanche da tarde: 1 
Danio


Janta

Omelete de jilo
1 alfajor